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代孕宝宝维生素D应该吃到成年,我打赌儿科医生从没告诉过你

来源:http://daiyun0752.net   时间: 2017-02-09 07:49:19   

 关于维生素 D,可能不少爸妈都很困惑。一方面,听说它能促进钙的吸收,对孩子的生长发育非常重要;另一方面,一直说出生后就要给代孕宝宝补,但补到什么时候呢,各种说法不一:补充维生素 D 必不可少

首先,爸妈们需要明确的是,无论是中国还是美国的建议,都建议:2 岁以内的婴幼儿都建议补充 400 IU / 天;

VD 制剂(即 VD 补充剂)是补充 VD 的重要途径。

疑问 1:纯母乳的婴儿需要额外补充 VD 吗?

母乳中 VD 含量极少,约为 20 IU / L。因此纯母乳婴儿必须额外补充 VD。而且,纯母乳喂养的婴儿都在 6 个月以内,对于这个年龄的婴儿,日照并不是最佳选择(可能会晒伤),补充 VD 制剂才是最佳选择。小贴士:世界卫生组织(WHO)建议,12 个月以下的婴儿应一直呆在阴凉处。疑问 2:配方奶喂养的孩子需要额外补充 VD 吗?

按照我国《婴儿配方食品》中规定,配方奶中 VD 含量(D3)范围是 40~100 IU / 100 kcal,而配方奶热量基本在 60~70 kcal / 100 mL。这样算下来,婴儿每日配方奶奶量差不多要达到 1 L,才能满足约每日所需的 400 IU 的 VD。因此,如果代孕宝宝每日喝的配方奶达不到 1 L,还是需要酌情补充 VD 制剂的。疑问 3:添加辅食后需要额外补充 VD 吗?

天然食物中 VD 含量极少。除非你能这么吃,才可以考虑不额外补充 VD:

每天吃 16 个荷包蛋;每天吃 1 斤多的鸡肝;每天吃 1 个油浸金枪鱼罐头;每天吃 1 斤奶油;可以这么说,靠日常饮食,几乎不可能满足 VD 的需求量。因此,妈妈们应结合配方奶的量,酌情给宝宝补充 VD 制剂。疑问 4:我家孩子已经和大人一起吃饭了,还需要补充 VD 吗?

按照我们国家的标准,对于所有 18 岁以内的未成年人来说,维生素 D 的推荐摄入量都是 400 IU,所以还是得补充 VD,那该如何补充呢?

最简单粗暴的办法:VD 制剂和DHA鱼肝油。

摄入 VD 强化的食品,例如强化 VD 的乳制品、油浸金枪鱼罐头(大马哈鱼或虹鳟鱼罐头)、动物肝脏等。鱼油不是 VD 补充剂,鱼油不是 VD 补充剂,鱼油不是 VD 补充剂!重要的话说三遍。千万不要搞混!鱼油主要补充的是 DHA 和 EPA(多不饱和脂肪酸)所以建议:从孩子出生后 2 周开始,江西代孕公司每天补充 400 IU VD 直至青少年甚至成年,宝宝首选维生素 D滴剂,宝宝好吸收!!


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